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NUESTRO PROCESO

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Reprogramación Corporal

Aplicamos principios de sobrecarga progresiva y ajustes nutricionales estratégicos. Así mejoramos la densidad muscular, optimizamos la utilización de nutrientes y redefinimos tu composición corporal con precisión.

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Reprogramación Corporal

Aplicamos principios de sobrecarga progresiva y ajustes nutricionales estratégicos. Así mejoramos la densidad muscular, optimizamos la utilización de nutrientes y redefinimos tu composición corporal con precisión.

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Reprogramación Corporal

01

Aplicamos principios de sobrecarga progresiva y ajustes nutricionales estratégicos. Así mejoramos la densidad muscular, optimizamos la utilización de nutrientes y redefinimos tu composición corporal con precisión.

Optimización Metabólica

Creamos un entorno hormonal favorable y un metabolismo más eficiente mediante ajustes estratégicos en nutrición y hábitos. Este equilibrio interno facilita la reducción de grasa y la preservación muscular, consolidando una base sólida para un cambio físico duradero y refinado.

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Optimización Metabólica

Creamos un entorno hormonal favorable y un metabolismo más eficiente mediante ajustes estratégicos en nutrición y hábitos. Este equilibrio interno facilita la reducción de grasa y la preservación muscular, consolidando una base sólida para un cambio físico duradero y refinado.

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Optimización Metabólica

02

Creamos un entorno hormonal favorable y un metabolismo más eficiente mediante ajustes estratégicos en nutrición y hábitos. Este equilibrio interno facilita la reducción de grasa y la preservación muscular, consolidando una base sólida para un cambio físico duradero y refinado.

Integración y Plenitud

Consolidamos los avances aplicando educación nutricional y programación de entrenamientos sostenibles. Esto permite que tu organismo mantenga el nuevo equilibrio metabólico y que tu físico refleje fuerza, estética y salud de forma duradera.

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Integración y Plenitud

Consolidamos los avances aplicando educación nutricional y programación de entrenamientos sostenibles. Esto permite que tu organismo mantenga el nuevo equilibrio metabólico y que tu físico refleje fuerza, estética y salud de forma duradera.

03

Integración y Plenitud

03

Consolidamos los avances aplicando educación nutricional y programación de entrenamientos sostenibles. Esto permite que tu organismo mantenga el nuevo equilibrio metabólico y que tu físico refleje fuerza, estética y salud de forma duradera.

crypgo-app
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Nutrición individualizada,

metodología con propósito,

transformación consciente.

Una estrategia nutricional diaria personalizada

No una dieta genérica, sino una hoja de ruta precisa que combina ciencia y practicidad, adaptada a tu ritmo de vida y a tus objetivos.

Seguimiento continuo y métricas de evolución

Registra tus avances y observa tu transformación en tiempo real a través de paneles claros y comparativas objetivas.

Un plan de entrenamiento diseñado a tu medida

Rutinas creadas para optimizar tu tiempo y maximizar resultados, con explicaciones claras y soporte audiovisual de cada ejercicio.

App Exclusiva

Aplicacion con todo en tu mano con dieta y entrenamiento

crypgo-app
crypgo-app
crypgo-app
crypgo-app

Todo tu plan en un solo lugar

Accede desde tu app privada a tu plan de nutrición, entrenamientos y calendario de evolución. Todo organizado y siempre disponible en tu bolsillo.

Tu plan, explicado al detalle

Cada rutina incluye demostraciones en vídeo para que sepas exactamente cómo ejecutar cada ejercicio, evitando errores y asegurando progresión.

Comunicación directa y sin esperas

Resuelve tus dudas en cualquier momento gracias al chat integrado. Estás acompañado en cada paso, sin sensación de ir solo.

crypgo-app
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Todo tu plan en un solo lugar

Accede desde tu app privada a tu plan de nutrición, entrenamientos y calendario de evolución. Todo organizado y siempre disponible en tu bolsillo.

Tu plan, explicado al detalle

Cada rutina incluye demostraciones en vídeo para que sepas exactamente cómo ejecutar cada ejercicio, evitando errores y asegurando progresión.

Comunicación directa y sin esperas

Resuelve tus dudas en cualquier momento gracias al chat integrado. Estás acompañado en cada paso, sin sensación de ir solo.

Mockup Website
Mockup Website

Un plan de entrenamiento diseñado a tu medida

Rutinas creadas para optimizar tu tiempo y maximizar resultados, con explicaciones claras y soporte audiovisual de cada ejercicio.

Una estrategia nutricional diaria personalizada

No una dieta genérica, sino una hoja de ruta precisa que combina ciencia y practicidad, adaptada a tu ritmo de vida y a tus objetivos.

Seguimiento continuo y métricas de evolución

Registra tus avances y observa tu transformación en tiempo real a través de paneles claros y comparativas objetivas.

Ajustes dinámicos en cada fase

Tu plan evoluciona contigo: las adaptaciones son constantes, asegurando que nunca te estanques y siempre avances hacia la mejor versión de ti.

Un archivo premium de recursos

Un archivo premium de recursos

Acceso a una biblioteca de ejercicios, recetas y guías exclusivas, pensadas para inspirarte y mantener la excelencia en tu proceso.

Acompañamiento directo y prioritario

Acompañamiento directo y prioritario

Comunicación fluida y personalizada, con feedback experto y soporte continuo, para que nunca tengas dudas sobre el camino a seguir.

PARA QUIEN ES

PARA QUIEN ES

PARA QUIEN ES

Deseas recuperar una forma física sólida y duradera

Buscas algo más que una simple dieta o una rutina improvisada: quieres un sistema estructurado, pensado para personas que valoran su tiempo y su salud, y que ofrezca resultados reales sin recurrir a medidas extremas ni pasajeras.

Deseas recuperar una forma física sólida y duradera

Buscas algo más que una simple dieta o una rutina improvisada: quieres un sistema estructurado, pensado para personas que valoran su tiempo y su salud, y que ofrezca resultados reales sin recurrir a medidas extremas ni pasajeras.

Deseas recuperar una forma física sólida y duradera

Buscas algo más que una simple dieta o una rutina improvisada: quieres un sistema estructurado, pensado para personas que valoran su tiempo y su salud, y que ofrezca resultados reales sin recurrir a medidas extremas ni pasajeras.

Vives con una agenda exigente, pero no quieres renunciar a cuidarte.

Tu vida profesional y personal exige mucho de ti, y aun así reconoces la importancia de mantener un físico en el que te sientas seguro y pleno. Necesitas un método que se adapte a tu ritmo sin pedirte más horas de las que realmente puedes dar.

Vives con una agenda exigente, pero no quieres renunciar a cuidarte.

Tu vida profesional y personal exige mucho de ti, y aun así reconoces la importancia de mantener un físico en el que te sientas seguro y pleno. Necesitas un método que se adapte a tu ritmo sin pedirte más horas de las que realmente puedes dar.

Vives con una agenda exigente, pero no quieres renunciar a cuidarte.

Tu vida profesional y personal exige mucho de ti, y aun así reconoces la importancia de mantener un físico en el que te sientas seguro y pleno. Necesitas un método que se adapte a tu ritmo sin pedirte más horas de las que realmente puedes dar.

Has probado antes sin encontrar constancia ni resultados duraderos

Quizás ya seguiste dietas estrictas, entrenamientos dispersos o programas que no encajaban contigo. Este servicio está diseñado para evitar la frustración: una estrategia clara, medible y sostenible que no depende de modas ni sacrificios desproporcionados.

Has probado antes sin encontrar constancia ni resultados duraderos

Quizás ya seguiste dietas estrictas, entrenamientos dispersos o programas que no encajaban contigo. Este servicio está diseñado para evitar la frustración: una estrategia clara, medible y sostenible que no depende de modas ni sacrificios desproporcionados.

Has probado antes sin encontrar constancia ni resultados duraderos

Quizás ya seguiste dietas estrictas, entrenamientos dispersos o programas que no encajaban contigo. Este servicio está diseñado para evitar la frustración: una estrategia clara, medible y sostenible que no depende de modas ni sacrificios desproporcionados.

Quieres progresar sin renunciar a tu vida social y al placer de compartir

No buscas un plan que te aísle, sino un enfoque flexible que te permita disfrutar de reuniones, viajes o cenas sin sentir que retrocedes. La idea es integrar tus objetivos en tu vida, no vivir condicionado por ellos

Quieres progresar sin renunciar a tu vida social y al placer de compartir

No buscas un plan que te aísle, sino un enfoque flexible que te permita disfrutar de reuniones, viajes o cenas sin sentir que retrocedes. La idea es integrar tus objetivos en tu vida, no vivir condicionado por ellos

Quieres progresar sin renunciar a tu vida social y al placer de compartir

No buscas un plan que te aísle, sino un enfoque flexible que te permita disfrutar de reuniones, viajes o cenas sin sentir que retrocedes. La idea es integrar tus objetivos en tu vida, no vivir condicionado por ellos

EVOLUCIÓN CLIENTES

EVOLUCIÓN CLIENTES

EVOLUCIÓN CLIENTES

EVOLUCIÓN CLIENTES

NUTRICIÓN

NUTRICIÓN

NUTRITION

NUTRITION

Nutrición consciente

Un enfoque premium en tu alimentación, con platos que se adaptan a tus objetivos sin perder variedad ni disfrute.

Recetas exclusivas, diseñadas para transformar tu físico

Cada elaboración está orientada a tu objetivo, equilibrando sabor, nutrientes y resultados. Comer bien también es progresar.

Una estrategia nutricional diaria personalizada

No una dieta genérica, sino una hoja de ruta precisa que combina ciencia y practicidad, adaptada a tu ritmo de vida y a tus objetivos.

Seguimiento continuo y métricas de evolución

Registra tus avances y observa tu transformación en tiempo real a través de paneles claros y comparativas objetivas.

Un plan de entrenamiento diseñado a tu medida

Rutinas creadas para optimizar tu tiempo y maximizar resultados, con explicaciones claras y soporte audiovisual de cada ejercicio.

Balance Metabólico, Nutrición con sabor

Balance Metabólico, Nutrición con sabor

Balance Metabólico, Nutrición con sabor

An illustration from Carlos Gomes Cabral
An illustration from Carlos Gomes Cabral

01.

Sistema de Optimización Metabólica

Nuestro sistema trabaja sobre tu metabolismo y tus hormonas para restablecer el balance natural de tu cuerpo. Un organismo regulado no solo mejora su composición corporal, también optimiza cómo gestionas la energía en tu día a día.

02.

Alimentación estratégica, vitalidad constante

03.

No más menús sin alma

01.

Sistema de Optimización Metabólica

Nuestro sistema trabaja sobre tu metabolismo y tus hormonas para restablecer el balance natural de tu cuerpo. Un organismo regulado no solo mejora su composición corporal, también optimiza cómo gestionas la energía en tu día a día.

02.

Alimentación estratégica, vitalidad constante

03.

No más menús sin alma

01.

Sistema de Optimización Metabólica

Nuestro sistema trabaja sobre tu metabolismo y tus hormonas para restablecer el balance natural de tu cuerpo. Un organismo regulado no solo mejora su composición corporal, también optimiza cómo gestionas la energía en tu día a día.

02.

Alimentación estratégica, vitalidad constante

03.

No más menús sin alma

NUESTROS PLANES

NUESTROS PLANES

(01)

BASE

TRIMESTRAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Acceso a aplicación exclusiva con el plan detallado

- Libro de recetas premium

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Entrenamiento estructurado y funcional

(01)

BASE

TRIMESTRAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Acceso a la aplicación exclusiva

-Entrenamiento estructurado y funcional

- Libro de recetas premium

(01)

BASE

TRIMESTRAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Acceso a aplicación exclusiva con el plan detallado

- Libro de recetas premium

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Entrenamiento estructurado y funcional

(02)

PRO

SEMESTRAL

-Acceso a aplicación exclusiva con el plan detallado

-Chat directo para resolver dudas

-Libro de recetas premium

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Entrenamiento estructurado y funcional

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

(02)

PRO

SEMESTRAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Acceso a la aplicación exclusiva

-Entrenamiento estructurado y funcional

- Libro de recetas premium

(02)

PRO

SEMESTRAL

-Acceso a aplicación exclusiva con el plan detallado

-Chat directo para resolver dudas

-Libro de recetas premium

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Entrenamiento estructurado y funcional

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

(03)

ULTRA

ANUAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Acceso a aplicación con el plan detallado

- Libro de recetas premium

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Entrenamiento estructurado y funcional

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

(03)

ULTRA

ANUAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Acceso a la aplicación exclusiva

-Entrenamiento estructurado y funcional

- Libro de recetas premium

(03)

ULTRA

ANUAL

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

-Acceso a aplicación con el plan detallado

- Libro de recetas premium

-Chat directo para resolver dudas

-Seguimiento y ajustes periódicos

-Entrenamiento estructurado y funcional

-Nutrición diseñada para tu estilo de vida

PLANES

PLANES

PREGUNTAS FRECUENTES

PREGUNTAS FRECUENTES

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo funciona el servicio online?

Una vez contrates el plan, tendrás acceso a tu app privada, donde encontrarás tu plan de nutrición, entrenamientos, agenda y evolución registrada. Desde allí también contarás con un chat directo para resolver dudas en cualquier momento. Además, tendrás un seguimiento continuo conmigo, con revisiones y ajustes cuando lo necesites, para que nunca te pierdas por el camino y avances con claridad hacia tus objetivos.

¿Y si este servicio no encaja conmigo?

Este no es un plan para cualquiera. Trabajo únicamente con personas que realmente quieren comprometerse y sacar el máximo partido a mi acompañamiento. Antes de empezar revisamos tu situación y objetivos para asegurarnos de que el servicio es el adecuado para ti. Así tendrás la seguridad de formar parte de un grupo muy reducido de personas que reciben mi atención personalizada y un plan diseñado a su medida.

¿Cuál es el mejor momento para empezar?

El mejor momento es ahora. Si sigues esperando a tener “más tiempo” o a que tu agenda esté libre, nunca ocurrirá. El plan está diseñado precisamente para adaptarse a tu vida actual, con tus compromisos y tu ritmo. Dar el paso hoy significa dejar de posponer tu cambio y empezar a construir resultados desde ya.

¿Qué pasa si me desmotivo o pierdo constancia?

No tendrás que enfrentarte solo a esos momentos. Estaré a tu lado para guiarte, darte claridad y recordarte por qué empezaste. A través del seguimiento y el contacto directo, transformaremos la desmotivación en pequeñas acciones que te mantengan en el camino. El objetivo es que, incluso en tus semanas más difíciles, siempre sientas que tienes a alguien acompañándote y empujando contigo hacia tus metas.

¿Qué pasa si tengo una agenda llena de compromisos?

Mi método está pensado para quienes cada semana lidian con reuniones, cenas o viajes y sienten que eso siempre les hace fallar. El plan incluye guías y estrategias para que sepas cómo adaptarte en restaurantes, eventos o días con poco tiempo, sin perder el rumbo ni sentir que estás empezando de cero cada lunes.

¿Cómo funciona el proceso de compra y la entrega del plan?

El pago de cada plan es único en el momento de la compra y se renueva de forma automática al cumplirse el periodo contratado (3, 6 o 12 meses, según elijas). Una vez completes el formulario inicial con tus datos, gustos y preferencias diseñaremos tu plan personalizado y lo recibirás en un plazo de 48-72 horas.

¿Cómo funciona el servicio online?

Una vez contrates el plan, tendrás acceso a tu app privada, donde encontrarás tu plan de nutrición, entrenamientos, agenda y evolución registrada. Desde allí también contarás con un chat directo para resolver dudas en cualquier momento. Además, tendrás un seguimiento continuo conmigo, con revisiones y ajustes cuando lo necesites, para que nunca te pierdas por el camino y avances con claridad hacia tus objetivos.

¿Y si este servicio no encaja conmigo?

Este no es un plan para cualquiera. Trabajo únicamente con personas que realmente quieren comprometerse y sacar el máximo partido a mi acompañamiento. Antes de empezar revisamos tu situación y objetivos para asegurarnos de que el servicio es el adecuado para ti. Así tendrás la seguridad de formar parte de un grupo muy reducido de personas que reciben mi atención personalizada y un plan diseñado a su medida.

¿Cuál es el mejor momento para empezar?

El mejor momento es ahora. Si sigues esperando a tener “más tiempo” o a que tu agenda esté libre, nunca ocurrirá. El plan está diseñado precisamente para adaptarse a tu vida actual, con tus compromisos y tu ritmo. Dar el paso hoy significa dejar de posponer tu cambio y empezar a construir resultados desde ya.

¿Qué pasa si me desmotivo o pierdo constancia?

No tendrás que enfrentarte solo a esos momentos. Estaré a tu lado para guiarte, darte claridad y recordarte por qué empezaste. A través del seguimiento y el contacto directo, transformaremos la desmotivación en pequeñas acciones que te mantengan en el camino. El objetivo es que, incluso en tus semanas más difíciles, siempre sientas que tienes a alguien acompañándote y empujando contigo hacia tus metas.

¿Qué pasa si tengo una agenda llena de compromisos?

Mi método está pensado para quienes cada semana lidian con reuniones, cenas o viajes y sienten que eso siempre les hace fallar. El plan incluye guías y estrategias para que sepas cómo adaptarte en restaurantes, eventos o días con poco tiempo, sin perder el rumbo ni sentir que estás empezando de cero cada lunes.

¿Cómo funciona el proceso de compra y la entrega del plan?

El pago de cada plan es único en el momento de la compra y se renueva de forma automática al cumplirse el periodo contratado (3, 6 o 12 meses, según elijas). Una vez completes el formulario inicial con tus datos, gustos y preferencias diseñaremos tu plan personalizado y lo recibirás en un plazo de 48-72 horas.

¿Cómo funciona el servicio online?

Una vez contrates el plan, tendrás acceso a tu app privada, donde encontrarás tu plan de nutrición, entrenamientos, agenda y evolución registrada. Desde allí también contarás con un chat directo para resolver dudas en cualquier momento. Además, tendrás un seguimiento continuo conmigo, con revisiones y ajustes cuando lo necesites, para que nunca te pierdas por el camino y avances con claridad hacia tus objetivos.

¿Y si este servicio no encaja conmigo?

Este no es un plan para cualquiera. Trabajo únicamente con personas que realmente quieren comprometerse y sacar el máximo partido a mi acompañamiento. Antes de empezar revisamos tu situación y objetivos para asegurarnos de que el servicio es el adecuado para ti. Así tendrás la seguridad de formar parte de un grupo muy reducido de personas que reciben mi atención personalizada y un plan diseñado a su medida.

¿Cuál es el mejor momento para empezar?

El mejor momento es ahora. Si sigues esperando a tener “más tiempo” o a que tu agenda esté libre, nunca ocurrirá. El plan está diseñado precisamente para adaptarse a tu vida actual, con tus compromisos y tu ritmo. Dar el paso hoy significa dejar de posponer tu cambio y empezar a construir resultados desde ya.

¿Qué pasa si me desmotivo o pierdo constancia?

No tendrás que enfrentarte solo a esos momentos. Estaré a tu lado para guiarte, darte claridad y recordarte por qué empezaste. A través del seguimiento y el contacto directo, transformaremos la desmotivación en pequeñas acciones que te mantengan en el camino. El objetivo es que, incluso en tus semanas más difíciles, siempre sientas que tienes a alguien acompañándote y empujando contigo hacia tus metas.

¿Qué pasa si tengo una agenda llena de compromisos?

Mi método está pensado para quienes cada semana lidian con reuniones, cenas o viajes y sienten que eso siempre les hace fallar. El plan incluye guías y estrategias para que sepas cómo adaptarte en restaurantes, eventos o días con poco tiempo, sin perder el rumbo ni sentir que estás empezando de cero cada lunes.

¿Cómo funciona el proceso de compra y la entrega del plan?

El pago de cada plan es único en el momento de la compra y se renueva de forma automática al cumplirse el periodo contratado (3, 6 o 12 meses, según elijas). Una vez completes el formulario inicial con tus datos, gustos y preferencias diseñaremos tu plan personalizado y lo recibirás en un plazo de 48-72 horas.

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